moyadieta.org

Диета это специально подобранный комплекс продуктов, по большей части направленный на избавление от лишнего веса. Но не стоит забывать, что «садиться на диету» лучше проконсультировавшись со специалистом. Необходимо выяснить целесообразность определенной программы похудения для отдельно взятого

Пляжный сезон не за горами и каждой девушке хочется выглядеть замечательно, но не всем удалось сохранить свою привлекательную фигуру за холодные месяца суровой зимы, когда все набирают свои нежелательные килограммы. Сегодня мы с вами поговорим о том, как вернуть былые формы без вреда для нашего

Мёд – это древнее природное лакомство, приносящее здоровье. Ещё в древности его использовали в лечебных целях и для профилактики множества заболеваний. Как доказано современными учёными, самым полезным является применение мёда утром натощак. Полезность мёда во многом зависит от того, насколько

Уже на протяжении нескольких сотен лет шоколад остается одним из основных сладостей у многих людей по всему миру. Стоит однако заметить что привычный нам твердый шоколад стали производить всего 200 лет назад, тогда как ранее он был изысканным угощением и употреблялся исключительно в жидком виде. На

в Одной из важнейших частей нашей жизни был и остается полноценный здоровый сон. При продолжительном недосыпе начинает портиться кожа, увеличиваются гормоны стресса, снижается уровень необходимых гормонов, ухудшается нервная система. Существует ряд продуктов которые позволяют улучшить сон, без